child-allergies-and-intolerances

Food allergies in children Vs intolerances—things to consider

Alergi Vs Intoleransi Pemakanan Si Manja– Perkara yang Perlu Diberi Perhatian

Perkembangan Si Manja
Artikel
Nov 26, 2021
3 minit

Alergi dan intoleransi boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja kepada kanak-kanak. Alergi merupakan reaksi sistem imun terhadap bahan yang dianggap berbahaya. Tahap alergi adalah berbeza mengikut individu. Ianya boleh meningkat atau menurun pada masa ke semasa. 

Author(s): Shen-Li Tan

Alergi dan intoleransi boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja kepada kanak-kanak. Alergi merupakan reaksi sistem imun terhadap bahan yang dianggap berbahaya. Tahap alergi adalah berbeza mengikut individu. Ianya boleh meningkat atau menurun pada masa ke semasa. 

Selain itu, intoleransi makanan menyebabkan kesan yang tidak begitu teruk tetapi susah untuk dikesan. Berikut merupakan beberapa petua untuk mengesan tanda-tanda alergi terhadap Si Manja jika dibandingkan dengan intoleransi serta perkara yang perlu diberikan perhatian. 

  • Awasi makanan utama yang menyebabkan alergi, sebagai contoh: kacang, kekacang (termasuk kacang buncis dan kacang jenis lebar yang lain), telur (menyebabkan alergi terhadap telur), gluten, kacang soya, ikan dan haiwan bercangkerang. 
  • Ingat, makanan tersebut boleh diberikan kepada Si Manja seawal enam bulan ketika anda mula memperkenalkan makanan pejal kepada mereka.  
  • Cuba untuk memperkenalkan satu makanan yang mempunyai risiko alergi dalam satu masa dengan kuantiti yang sedikit supaya anda dapat mengesan jika berlakunya alergi makanan, terutamanya alergi terhadap telur pada peringkat awal. 
  • Apabila Si Manja tidak menunjukkan apa-apa reaksi, cubalah untuk memasukkan makanan tersebut dalam diet harian mereka untuk mengurangkan risiko alergi makanan pada masa akan datang. 
  • Jangan lengahkan untuk memperkenalkan Si Manja kepada kacang tanah dan telur ayam sehingga mereka berusia 6-12 bulan, kerana banyak kajian menunjukkan ianya akan menaikkan risiko alergi terhadap telur dan kacang tanah. 
  • Tanda-tanda untuk kanak-kanak mendapat alergi pemakanan boleh berlaku sejurus selepas dimakan, atau dua tiga jam selepas itu. 
  • Awasi tanda-tanda alergi yang biasa berlaku seperti: bibir atau lidah bengkak, berdehit atau kesukaran untuk bernafas, gatal-gatal pada kulit, tekak, lidah atau mata, ruam atau gegata, batuk, cirit-birit, muntah-muntah dan hidung yang berhingus atau tersumbat. 
  • Reaksi alergi yang teruk ataupun anafilaksis adalah serius, jadi anda perlu memberikan perhatian tentang apa yang patut dilakukan seterusnya. 
  • Jika anda mengesyaki Si Manja mempunyai reaksi alergi, kekal tenang dan dapatkan bantuan perubatan sejurus anda melihat tanda-tandanya. 
  • Jika Si Manja menunjukkan tanda-tanda alergi yang teruk atau anafilaksis, hubungi bantuan kecemasan secepatnya. 
  • Jika Si Manja mempunyai alergi makanan, pastikan anda membaca label makanan dengan teliti dan elakkan makanan yang tidak pasti kandungannya. 
    Intoleransi makanan bukanlah reaksi sistem imun. Ia selalunya menandakan bahawa makanan tidak dapat dihadam dengan mudah. 
  • Ingat, tanda-tanda intoleransi makanan terhadap kanak-kanak kecil boleh muncul dengan lambat, membuatkan ianya susah untuk dikesan. 

Perhatikan tanda-tanda seperti: sakit perut dan kembung perut. 

  • Cara yang terbaik untuk dilakukan jika anda bimbang akan Si Manja mempunyai alergi ataupun intoleransi makanan, anda perlu mendapatkan nasihat ahli profesional kesihatan. 
  • Untuk mengetahui lebih lanjut tentang alergi dan intoleransi Si Manja, sila rujuk artikel alergi yang sering dihidapi kanak-kanak dan cara untuk membantunya. 

 

Tahukah anda?

Reaksi alahan di kalangan kanak-kanak seperti gatal-gatal, ruam dan perut kembung adalah tanda-tanda awal untuk alergi. Pemilihan protein yang tepat dalam diet Si Manja boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan ini. NANKID OPTIPRO HA 3 menggunakan Gentle Protein*, iaitu protein daripada susu lembu yang melalui proses NESTLÉ yang unik, menjadikannya 10x lebih kecil. Ianya menjadikan protein senang untuk dihadam dan mengurangkan kesan alergi atau reaksi alahan buat Si Manja. 

Dengan NANKID OPTIPRO HA 3, anak anda bebas untuk terokai dunia dengan selesa.  

NANKID OPTIPRO HA 3 mengandungi Protein Hidrolisis, DHA & ARA dan 100 juta Probiotik B. lactis

*Merujuk kepada Protein Hidrolisis
 

Artikel berkaitan

View details Protein Separa Hidrolisis vs Protein Susu Lembu Biasa: Fakta Kukuh
Artikel
Partially hydrolysed protein vs regular cow’s milk protein: the hard facts

Protein Separa Hidrolisis vs Protein Susu Lembu Biasa: Fakta Kukuh

Susu adalah dipenuhi dengan pelbagai nutrien untuk kanak-kanak yang semakin membesar.

Shen-Li Tan

1 minit hingga baca

View details Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya
Artikel
Is your baby vomitting? learn why and how to handle it

Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya

Secara umumnya setiap bayi pernah mengalami muntah-muntah yang seringkali membuatkan ibu bapa menjadi risau dan cemas. Terutamanya bagi pasangan yang pertama kali menimang cahaya mata.

Danial Ahmad, Author

4 minit hingga baca

View details Apakah Maksud Perkembangan Alergi?
Artikel
What is an allergic march?

Apakah Maksud Perkembangan Alergi?

Perkembangan alergi bukan bermaksud Si Manja mengalami alergi bermusim pada bulan Mac. Sebenarnya, ia tidak berkaitan langsung dengan mana-mana bulan.

3 minit hingga baca

View details Perkara Penting yang Anda Ingin Tahu Tentang Alergi Kanak-kanak
Artikel
article-top-things-know-about-childhood-allergies

Perkara Penting yang Anda Ingin Tahu Tentang Alergi Kanak-kanak

Apakah Maksud Alergi?

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Memilih taska
Artikel
What to consider when choosing a nursery

Memilih taska

Adakah anda ingin mengetahui bagaimana memilih taska untuk menjaga anak anda?

2 minit hingga baca

View details Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja
Artikel
separation-anxiety-in-toddlers

Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja

Sindrom Kanak-kanak Melekap, atau dikenali sebagai kebimbangan bila berpisah bagi kanak-kanak boleh mengganggu anda dan anak anda.

1 minit hingga baca

View details Perbincangan kanak-kanak: Bagaimana untuk menggalakkan perkataan pertama junior
Artikel
junior-first-words

Perbincangan kanak-kanak: Bagaimana untuk menggalakkan perkataan pertama junior

Kata-kata pertama anak anda mungkin berlaku selepas beberapa bulan bercakap kanak-kanak.

2 minit hingga baca

View details Intolerans Makanan vs Alahan Makanan!
Artikel
Food intolerance vs food allergies

Intolerans Makanan vs Alahan Makanan!

Apabila Si Manja mempunyai tindak balas fizikal terhadap makanan tertentu, anda biasanya akan fikir Si Manja sedang mengalami alergi makanan

Liyana Noor

3 minit hingga baca

View details Alergi Kanak-kanak
Artikel
Childhood allergies

Alergi Kanak-kanak

Bagaimana untuk mengelakkan risiko alergi?

Shen-Li Tan

7 minit hingga baca

View details Bagaimana membantu Si Manja yangsukamemilih makan
Artikel
picky-eater

Bagaimana membantu Si Manja yangsukamemilih makan

Adakah anda sudah kehabisan idea untuk membantu Si Manja yang suka memilih makan?

2 minit hingga baca

View details Penghadaman yang Sihat: Mengelakkan Cirit-birit Bayi
Artikel
Healthy digestion - avoiding baby diarrhoea

Penghadaman yang Sihat: Mengelakkan Cirit-birit Bayi

Berbincang tentang cirit-birit bayi mungkin bukanlah topik yang menarik, tetapi ianya penting untuk ibu bapa ketahui.

Danial Ahmad, Author

3 minit hingga baca

View details Alergi Biasa Kanak-kanak di Malaysia
Artikel
common-childhood-allergies-1

Alergi Biasa Kanak-kanak di Malaysia

Adakah Si Manja anda mengalami alergi kanak-kanak? Reaksi alergi berlaku apabila sistem imun badan bertindak balas terhadap alergen yang biasanya tidak berbahaya terhadap orang lain.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Memahami Mastitis
Artikel
understanding-mastitis-1

Memahami Mastitis

Jangan biarkan mastitis mengganggu keseronokan anda sebagai seorang ibu. 

Danial Ahmad, Author

3 minit hingga baca

View details Tonton video kami sekarang!
Artikel
Sources of iron

Tonton video kami sekarang!

Tonton video kami sekarang!

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Langkah Pertama dalam Pemberian Makanan Pepejal Kepada Si Manja
Artikel
Starting an Adventure of Solid Food

Langkah Pertama dalam Pemberian Makanan Pepejal Kepada Si Manja

Pada usia 6 bulan, Si Manja yang sedang membesar mula memerlukan lebih banyak khasiat untuk memenuhi keperluan nutrisinya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Galakkan Si Manja Untuk Makan Secara Sihat
Artikel
Encouraging Your Child to Eat Right

Galakkan Si Manja Untuk Makan Secara Sihat

Setiap ibu bapa mahukan anak mereka untuk makan secara sihat.

2 minit hingga baca

View details Menyediakan Sarapan yang Sihat dan Lazat Untuk Si Manja
Artikel
Preparing a Hearty and Healthy Breakfast for Your Child

Menyediakan Sarapan yang Sihat dan Lazat Untuk Si Manja

Apabila Si Manja anda mempunyai rutin waktu makan yang teratur, anda boleh mula memupuk tabiat makan yang baik untuknya. Sarapan ialah sajian yang menentukan rentak harinya.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Persediaan diet untuk Si Manja anda
Artikel
Pre-pregnancy diet and lifestyle_05_LEARN_Feed your future family_v2

Persediaan diet untuk Si Manja anda

Nikmati hidangan yang disyorkan daripada lima kumpulan makanan untuk memberikan kehamilan anda dan bakal anak Si Manja anda - permulaan yang sihat!

Danial Ahmad, Author

1 minit hingga baca

View details Probiotik, Prebiotik dan Antibiotik
Artikel
Probiotics, prebiotics and antibiotics

Probiotik, Prebiotik dan Antibiotik

Tahukah anda perbezaan antara Probiotik, Prebiotik dan Antibiotik

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

Sertai

  Sertai

Kami kongsikan segala yang anda ingin tahu dan selami dalam 1,000 hari pertama melangkah ke alam keibubapaan!

icon paper

Hanya Untuk Anda

Nikmati kandungan khas untuk anda, petua keibubapaan, dan promosi produk terkini.

icon faq

Tip & Nasihat

Perlukan nasihat pemakanan? Bincang dengan pakar nutrisi kami.

icon box

Sampel percuma

Dapatkan sampel dan cuba produk kami hari ini!

icon calendar

Aplikasi

Cuba aplikasi kami untuk membantu anda dalam perjalanan keibubapaan.