Are Probiotics Safe for Kids? Let’s Dig into the Facts

Are Probiotics Safe for Kids? Let’s Dig into the Facts

Adakah Probiotik Selamat untuk Kanak-kanak? Mari Menggali Fakta

Zaman Kanak-Kanak
Artikel
Jun 26, 2024
3 minit

Adakah probiotik selamat untuk kanak-kanak? Sebagai ibu bapa, soalan ini akan datang dengan sendiri. 

Author(s): Shen-Li Tan

Adakah probiotik selamat untuk kanak-kanak? Sebagai ibu bapa, soalan ini akan datang dengan sendiri. Adakah Probiotik Selamat untuk Kanak-kanak? Jom selidik fakta dibawah.

Probiotik adalah topik hangat hari ini, lebih-lebih lagi berkaitan faedahnya. Namun, apabila ia berbalik kepada keselamatan anak-anak kita, sebagai ibu-bapa, kita perlu berhati-hati. Dalam artikel ini, kita akan menyelidik apakah probiotik, faedahnya dan faktor keselamatan untukkanak-kanak.Probiotik ialah bakteria dan yis baik yang menyokong kesihatan kita,terutamanya sistem penghadaman. Mereka boleh didapati dalam makanan tertentu seperti yogurt serta makanan tambahan. Mereka biasanya selamat untuk kanak-kanak, tetapi sebelum memperkenalkan pada diet anak anda, beberapa faktor utama harus dipertimbangkan.

Merujuk dengan pakar pediatrik merupakan langkah penting sebelum menambah probiotik pada pemakanan anak anda. Mereka boleh membimbing anda tentang risiko dan jumlah kandungan probiotik yang betul yang sesuai untuk umur dan keadaan kesihatan anak anda.

 

Memahami Probiotik: Apakah Itu dan apakah kebaikannya?

Probiotik ialah mikroorganisma berfaedah yang, apabila dimakan dalam kuantiti yang mencukupi jumlah, menyumbang kepada kesihatan kita. Mereka memastikan keseimbangan usus yang sihat mikroorganisma, penting untuk kesihatan keseluruhan. Probiotik boleh didapati dalam pelbagai makanan dan suplemen.

Terdapat pelbagai jenis probiotik termasuk Lactobacillus reuteri, Bifidobacterium lactis, dan Saccharomyces boulardii. Mereka boleh menyediakan manfaat penting kepada kesihatan kanak-kanak, daripada menyokong dan menguatkan sistem imun untuk menggalakkan kesihatan pencernaan dan penyerapan nutrien. Jadi, adakah probiotik selamat untuk si kecil? Secara amnya, ia selamat tetapi pemilihan produk adalah penting untuk yang direka khusus untuk kumpulan umur ini, seperti rangkaian probiotik kami.

 

Probiotik dan Kanak-kanak: Pertimbangan Keselamatan

Adakah probiotik selamat untuk kanak-kanak dari semua peringkat umur? Probiotik menjadi semakin popular kerana potensi manfaat kesihatannya. Tetapi sebagai ibu bapa, kita perlu mempertimbangkan beberapa faktor sebelum menjawab soalan “adakah probiotik selamat untuk kanak-kanak?"

Walaupun probiotik secara umumnya selamat untuk kanak-kanak, sesetengah anak-anak mungkin mengalami kesan sampingan seperti kembung perut, gas, atau cirit-birit. Kesan sampingan ini biasanya ringan dan hanya sementara. Namun, jika ia berterusan atau bertambah teruk, ibu-bapa dinasihatkan untuk medapatkan nasihat doktor. Tambahan pula,  probiotik selamat untuk kanak-kanak di bawah 1 tahun? Ya, tetapi kanak-kanak yang lemah sistem imun atau keadaan kesihatan asas yang serius harus berunding doktor mereka sebelum mengambil probiotik.

Memilih probiotik yang sesuai untuk anak anda adalah penting. Pastikan mereka disokong oleh bukti saintifik dan sentiasa mengikut dos yang disyorkan arahan yang diberikan oleh pengilang. Rangkaian kami direka dengan anda kesihatan dan kesejahteraan kanak-kanak dalam fikiran, dengan produk yang sesuai walaupun untuk 1- dan kanak-kanak berumur 2 tahun.

 

Cara Memasukkan Probiotik ke dalam Anak Anda Diet

Adakah probiotik selamat untuk kanak-kanak berumur 2 tahun dan keatas? Ya, dan mereka boleh jadi berfaedah juga. Probiotik boleh datang daripada sumber makanan semulajadi seperti yogurt, kefir, sauerkraut, dan kimchi. Makanan ini kaya dengan budaya hidup bakteria berfaedah yang boleh menggalakkan sistem penghadaman yang sihat.

Menjadi kreatif dengan makanan boleh menjadikan memasukkan probiotik ke dalam anda seronok diet anak. Tambah yogurt ke smoothie, gunakan kefir untuk popsikel buatan sendiri, atau masukkan sauerkraut sebagai topping untuk sandwic. Seimbangkan mereka pengambilan dengan nutrien penting lain untuk memastikan diet seimbang.

 

Bila Perlu Berunding dengan Pakar Pediatrik

Jika anda mempertimbangkan probiotik untuk anak anda, sebaiknya berunding dengan a pakar kanak-kanak sebelum membuat sebarang keputusan. Pakar pediatrik anda boleh menyediakan nasihat berharga tentang menggabungkan probiotik ke dalam pendekatan holistik kepada anda kesihatan kanak-kanak, memberikan jawapan terbaik kepada soalan, "adakah probiotik selamat untuk kanak kanak?"

Probiotik membantu penghadaman dan sokongan imun, yang terdapat dalam makanan seperti yogurt dan makanan tambahan. Walaupun selamat, kanak-kanak mungkin mengalami kesan sampingan yang ringan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat yang disesuaikan, terutamanya untuk kanak-kanak di bawah umur 1 tahun atau mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah. Masukkan makanan kaya probiotik secara kreatif ke dalam diet anak anda, memastikan pendekatan yang seimbang. Sebelum memulakan probiotik, rujuk pakar pediatrik untuk panduan kesihatan yang optimum.

Tahukah anda LACTOGROW PROBIO adalah satu-satunya susu formula untuk kanak-kanak yang mempunyai probiotik L. reuteri*?

Direka khas untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 3 tahun, LACTOGROW PROBIO membantu mengurangkan sembelit dan menyokong keselesaan perut, memastikan anak anda kekal ceria dan sihat. Dikemas dengan kalsium dan DHA yang tinggi, ia membekalkan nutrien penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak anda.

Sokong kesejahteraan anak anda dengan LACTOGROW PROBIO hari ini!

Artikel berkaitan

View details Mengenal pasti Berat Badan yang Sihat untuk Si Manja
Artikel
Finding a Balanced Weight for Your Child

Mengenal pasti Berat Badan yang Sihat untuk Si Manja

Waktu bermain yang semakin panjang bermakna Si Manja anda telah menggunakan lebih banyak kalori berbanding pemakanannya.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Makanan Yang Meningkatkan Imuniti Kanak-kanak
Artikel
Getting the right macronutrients for your child

Makanan Yang Meningkatkan Imuniti Kanak-kanak

Cubalah Makanan Berikut Untuk Meningkatkan Imuniti Badan Si Manja

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja
Artikel
Enhancing brain development in your child

Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja

Masa Si Manja membesar adalah proses pembelajaran mereka.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details 3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui
Artikel
3 Growth Nutrients That You Need To Know

3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui

Si Manja memerlukan pelbagai nutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan.

3 minit hingga baca

View details Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya
Artikel
Is your baby vomitting? learn why and how to handle it

Bayi Muntah? Ketahu Punca Dan Cara Untuk Mengatasinya

Secara umumnya setiap bayi pernah mengalami muntah-muntah yang seringkali membuatkan ibu bapa menjadi risau dan cemas. Terutamanya bagi pasangan yang pertama kali menimang cahaya mata.

Danial Ahmad, Author

4 minit hingga baca

View details Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja
Artikel
separation-anxiety-in-toddlers

Menghadapi kebimbangan bila berpisah dengan Si Manja

Sindrom Kanak-kanak Melekap, atau dikenali sebagai kebimbangan bila berpisah bagi kanak-kanak boleh mengganggu anda dan anak anda.

1 minit hingga baca

View details Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.
Artikel
potty-training-toddlers

Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.

Bagaimana atau bila untuk memulakan latihan menggunakan potty / tandas latihan? Baca tip latihan penggunaan potty/tandas untuk membantu kanak-kanak belajar menggunakannya dengan betul.

Danial Ahmad, Author

2 minit hingga baca

View details Memahami dan Menguruskan Masalah Penghadaman Kanak-kanak
Artikel
Understanding and Managing Kid’s Indigestion

Memahami dan Menguruskan Masalah Penghadaman Kanak-kanak

Di Malaysia, di mana setiap orang mempunyai tabiat pemakanan yang berbeza, langkah memahami punca, gejala dan pencegahan masalah penghadaman kanak-kanak adalah penting untuk memastikan anak-anak ke

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Menangani Selsema Kanak-Kanak | Start Well Stay Well
Artikel
handling-flu-in-children-what-to-do

Menangani Selsema Kanak-Kanak | Start Well Stay Well

Kepenting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini.

3 minit hingga baca

View details Memberi Makanan kepada Si Manja yang Sedang Membesar
Artikel
Feeding Your Growing Child

Memberi Makanan kepada Si Manja yang Sedang Membesar

Selepas tahun pertama, tumbesaran Si Manja kelihatan lebih perlahan dan dia juga kurang makan.

Danial Ahmad, Author

4 minit hingga baca

View details Membesarkan Si Manja yang Sihat dan Aktif
Artikel
Raising Healthy Active Kids

Membesarkan Si Manja yang Sihat dan Aktif

Seseorang boleh berkata bahawa membesarkan kanak-kanak yang aktif dan sihat adalah mudah terutamanya di Malaysia, dengan cuaca yang baik sepanjang tahun dan mempunyai pelbagai pili

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?
Artikel
article-germ-free-home-allergy-free-home

Adakah Rumah Tiada-Kuman Menjadikannya Rumah Bebas-Alergi?

Sebagai ibu bapa, antara perkara yang dibimbangkan semasa membesarkan anak-anak adalah kuman di sekeliling rumah.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein
Artikel
Quality Over Quantity Protein

Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein

Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan.

Shen-Li Tan

2 minit hingga baca

View details 7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak
Artikel
7 facts you need to know about soya milk for your child

7 Fakta Yang Anda Perlu Tahu Tentang Susu Soya Untuk Kanak-Kanak

Sudah tentu para ibu begitu teliti membuat pilihan dalam pemberian susu untuk kanak-kanak. Kebanyakan ibu mengambil kira untuk membuat pilihan susu formula atas sebab beberapa faktor.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Si manja mula memberontak? Cara menangani tantrum anak kecil
Artikel
htplap-52-toddler_tantrums

Si manja mula memberontak? Cara menangani tantrum anak kecil

Sekarang mereka mula berjalan dan bercakap, anak anda inginkan banyak kebebasan setiap hari, serta menunjukkan sikap memberontak yang ketara!

2 minit hingga baca

View details Mengapa bermain secara aktif baik untuk si manja anda
Artikel
Active playtime_01_EXPLORE_How active play encourages healthy growth

Mengapa bermain secara aktif baik untuk si manja anda

Tahukah anda? Ramai kanak-kanak berusia dua tahun menghabiskan terlalu banyak masa dengan duduk diam dan tidak bermain di luar rumah setiap hari.

Shen-Li Tan

3 minit hingga baca

View details Memahami & Menenangkan Tangisan Berterusan Di Kalangan Kanak-kanak
Artikel
Understanding & Soothing Intense Crying amongst Children

Memahami & Menenangkan Tangisan Berterusan Di Kalangan Kanak-kanak

Menyambut seorang kanak-kanak ke dunia membawa kegembiraan dan kasih sayang yang luar biasa, tetapi ia juga datang dengan cabaran, salah satunya adalah menenangkan kanak-kanak yang menangis.

Shen-Li Tan

4 minit hingga baca

View details Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Artikel
how-nutrition-affects-childrens-immunity

Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well

Nutrien yang diperlukan oleh anak anda untuk sistem imun yang sihat.

4 minit hingga baca

View details Panduan hidangan keluarga untuk kanak-kanak kecil
Artikel
htplap-54-family_meals

Panduan hidangan keluarga untuk kanak-kanak kecil

Wondering how you can enjoy family meals for toddlers? Eating together is a lovely way to bring everyone together and to teach your toddler about healthy eating.

2 minit hingga baca

Sertai

  Sertai

Kami kongsikan segala yang anda ingin tahu dan selami dalam 1,000 hari pertama melangkah ke alam keibubapaan!

icon paper

Hanya Untuk Anda

Nikmati kandungan khas untuk anda, petua keibubapaan, dan promosi produk terkini.

icon faq

Tip & Nasihat

Perlukan nasihat pemakanan? Bincang dengan pakar nutrisi kami.

icon box

Sampel percuma

Dapatkan sampel dan cuba produk kami hari ini!

icon calendar

Aplikasi

Cuba aplikasi kami untuk membantu anda dalam perjalanan keibubapaan.