Bijirin Campuran Sayur & Keledek
Ubi keledek adalah sumber serat pemakanan yang mengandungi Vitamin A dan vitamin C. Setiap hidangan CERELAC membekalkan nutrien untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan Si Manja.
Ramuan
5 sudu besar CERELAC Beras & Sayur-sayuran
60g keledek Jepun atau apa-apa jenis keledek
170ml air suam (40°C)
Langkah penyediaan
-
Cara-cara Memasak
1. Dalam periuk, rebus ubi keledek sehingga masak, kemudian lecekkan.
2. Kemudian kacau dalam ubi keledek puri dalam air suam dan masukkan CERELAC Beras & Sayur-sayuran.
3. Hidangkan segera -
Jumlah Nutrisi Setiap Hidangan
Tenaga: 97 kcal
Karbohidrat: 17.3g
Protein: 2.9g
Lemak: 1.7g
Produk yang digunakan
BIJIRIN BAYI CERELAC BERAS & SAYUR SAYURAN
Memperkenalkan sayur-sayuran lazat dalam diet anak anda dengan asas yang sempurna untuk membantu mereka meningkatkan selera menikmati sayur-sayuran dan pilihan berkhasiat lain.
Helpful tools
Carian Resepi
Resepi untuk anda dan Si Manja cuba.
Alat pencari senarai semak
Alat pencari senarai semak
Resepi berkaitan
Nasi Ayam untuk Si Manja
Bubur Labu & Keledek
Puri dapat menolong anak anda telan dengan lebih mudah kerana gigi mereka masih dalam fasa pembentukkan.
Bijirin Beras & Kacang Pis
Perut kecil memerlukan nutrisi yang besar, dengan keseimbangan nutrisi dan tenaga. Kacang manis kaya dengan vitamin C dan serat untuk membantu sistem imun dan pencernaan.
Puding Beras & Buah-buahan Enak
Hidangan ini cepat dan mudah untuk dibuat, di mana ia boleh dihidangkan panas atau sejuk, dengan topping buah-buahan untuk menambah kesedapan dan memberikan warna yang menarik.
Bubur Ayam & Sayur-sayuran
Hidangan lazat dan boleh juga dinikmati pada bila-bila masa sahaja. Isi ayam adalah sumber protein yang menyokong pertumbuhan dan perkembangan Si Manja.
Bubur Lobak Merah dan Kacang Buncis
Sediakan bubur lazat ini untuk Si Manja anda.
Bijirin Beras Merah, Lobak Merah & Epal
Hidangan ini adalah pilihan pengenalan yang baik untuk Si Manja apabila mereka beralih kepada makanan pejal.
Bubur Lobak & Bayam
Sediakan hidangan ini untuk Si Manja anda bagi mendedahkan mereka kepada rasa yang berbeza dan penerimaan yang lebih baik terhadap sayur-sayuran hijau.
Bijirin Gandum Bersama Epal & Kurma
Sebiji epal sehari dapat menjauhkan pelbagai kesakitan kanak-kanak. Belajar untuk membuat resipi yang cepat dan mudah ini untuk memastikan perut Si Manja anda kenyang.
Bubur Rock Melon, Oat Gandum & Prun
Resipi ini dilengkapi dengan kebaikan oat dan prun, yang bermanfaat kepada Si Manja! Dengan tekstur tembikai yang lembut, hidangan ini menarik dan mudah dimakan.
Bubur Lobak Merah Berkeju
Bubur lazat ini akan menjadi kegemaran Si Manja! Pelbagai rasa dan tekstur, penting untuk diperkenalkan dari awal supaya mereka akan terbiasa dari kecil.
Bubur Buah-buahan
Salad buah-buahan adalah hidangan yang cepat dan mudah disediakan di rumah dan cara baik untuk memperkenalkan buah-buahan.
Jejari Ikan Brokoli & Lobak Merah
Mencipta bentuk dan tekstur yang menyeronokkan akan membantu meningkatkan selera makan anak anda dan penerimaan makanan baru terutamanya jika ia juga berwarna-warni!
Nugget Brokoli & Ubi Keledek
Ia panas, berkhasiat dan lazat. Hidangan yang sangat mengenyangkan dan menjadikan anak anda bertenaga.
Penkek Bertema Sarang Labah
Lempeng boleh menjadi seram apabila anda membentuknya menjadi bentuk sarang labah-labah.
Bubur Ayam Halia
Bubur ayam sihat yang digandingkan dengan halia ini adalah resipi mudah yang mesti dicuba untuk kebaikkan Si Manja anda.
Bijirin Beras Merah & Kekacang
Cubalah resepi yang bernutrisi ini. Dengan penambahan sayur-sayuran, kita dapat memperkenalkan kebaikan sayur-sayuran pada usia yang awal agar Si Manja tidak menolaknya semasa membesar.
Telur Dadar Tiga Warna
Hidangan cepat ini mudah disediakan dan berkhasiat. Telur adalah penyumbang besar protein untuk Si Manja.
Bubur Nasi Lobak Merah & Ayam
Ini adalah hidangan panas yang lazat dan berkhasiat untuk Si Manja anda.
