
Bijirin Bunga Kobis & Ikan
Ramuan
5 sudu besar CERELAC Beras & Soya
40g bunga kobis
25g Ikan Merah
200ml air suam (40°C)
Langkah penyediaan
-
Cara-cara Memasak
1. Kukus ikan dan bunga kobis sehingga masak dan empuk. Keluarkan tulang daripada ikan.
2. Kisarkan ikan dan bunga kobis sehingga berteksur cair.
3. Dalam mangkuk satukan ramuan dengan CERELAC Beras & Soya dengan air suam, kacau rata dan hidangkan dengan segera. -
Jumlah Nutrisi Setiap Hidangan
Tenaga: 117 kcal
Karbohidrat: 17.6g
Protein: 5.7g
Lemak: 2.5g
Helpful tools