Untuk memulakannya, anda boleh cuba untuk memberikan Si Manja satu makanan yang tinggi kalori seperti mentega kacang, marjerin atau mentega yang disapu di atas roti. Anda boleh gabungkannya dengan sumber protein seperti ayam, telur atau ikan dalam satu hidangan. Sangat penting untuk anda mengekalkan diet yang seimbang dengan mengelakkan snek sebagai makanan utama. Selain itu, anda juga boleh berjumpa dengan pakar kanak-kanak untuk nasihat yang lebih lanjut.

*Anda boleh membaca kepentingan diet yang seimbang untuk Si Manja di sini.